๐ฅ ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ ์ฌ๋ฆฌ์! ๋ชธ์ด ๋ฐ๋ปํด์ผ ์ฐ๋ค!
์ด๋ ์ ๋ช
ํ ์์ฌ๊ฐ
40๋
๊ฐ ์์ฌ์ํ์ ๋ง์น๊ณ ์ด๋ช
ํ๋ฉด์
์๊ธฐ๊ฐ 40๋
๋์ ํ์๋ฅผ ์น๋ฃํ๋ฉด์ ๊นจ๋ฌ์
๊ฑด๊ฐ๋น๋ฒ์ด ์๋๋ฐ,
๋ด๊ฐ ์ฃฝ๊ฑฐ๋ ๊ธ๊ณ ์์ ์๋ ๊ฑด๊ฐ ๋น๋ฒ์
ํ์ธํ๊ณ ๋๋ฆฌ ์๋ฆฌ๋ผ๊ณ ํ์๋ค.
์์ฌ๊ฐ ์ฃฝ๊ณ
๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ํธ๊ธฐ์ฌ์์ ๊ธ๊ณ ์์ ์ด์ด๋ณด๋
๊ทธ๋น๋ฒ์ ๋ค๋ฆ์๋ ้ ญๅฏ่ถณ็ฑ ่ๅ
ซๅๅบฆ๋
๋ฌด๋ณ์ฅ์ํ๋ค๊ณ ์จ์๋ค๊ณ ํ์๋ค.
้ ญๅฏ ่ถณ็ฑ- ๋จธ๋ฆฌ๋ ์ฐจ๊ณ ๋ฐ์ ๋จ๊ฒ๊ฒ
่ๅ
ซๅๅบฆ – ์์ ํํ ๋ง ์ฑ์๋ผ ์ฆ ๊ณผ์ํ์ง ๋ง๋ผ
(๊ฑฐ๋ถ์ด๋ ํ์ด ์ค๋์ฌ๋ ์ด์ ๋
๊ณผ์ํ์ง ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค.)
โช ๋ชธ์ด ์ฐจ๊ฐ์์ง๋ฉด ๋ํ๋ ์ฆ์ โซ
- ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ด ์ฝํด์ง๋ค.
- ๊ฐ๊ธฐ์ ์ ๊ฑธ๋ฆฐ๋ค.
- ๋น๋ง์ด ๋๋ค.
- ์ด์ด ๋ง๋ฅธ๋ค.
- ๋๋๊ฑด๊ฐ์ด ์ฝํด์ง๋ค.
- ํผ๋ถ์งํ์ด ์๊ธด๋ค.
- ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ด ๋น ์ง๋ค.
- ๋๋ฌผ์ด ์๋์จ๋ค.
- ์๋ ฅ์ด ๋๋น ์ง๋ค.
- ๋ชฉ์๋ฆฌ๊ฐ ์ฝํด์ง๋ค.
- ๋จ์ฑ์งํ์ด ์๊ธด๋ค. (์ ๋ ฅ์ฝํ)
- ์ฌ์ฑ์งํ์ด ์๊ธด๋ค. (์์กฑ๋์ฆ, ๋ถ์ธ๋ณ๋ฑ )
- ์์ธ๊ฐ ํํธ๋ฌ์ง๋ค.
- ์ค์ฅ์ก๋ถ์ ๊ธฐ๋ฅ์ด ์ ํ๋๋ค.
- ์ถ์์ ๋์๋ฅผ ์ํ๋ค.
โช ๋ชธ์ด ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ ๋์ด๋ ค๋ฉด โซ
- ๋ฐฅ๋ฐ๋ก ๋ฌผ๋ฐ๋ก ๋จน์ด์ ์๊ธฐ์ด์ ๋ฐฐ์ํด์ผ ํ๋ค.
- ๋ฐ๋ฏํ ์์์ ๋จน๋ ์ ์ ๋ฏ์ด ๋จน์ด๋ผ.
(์ฐฌ๋ฌผ์ ๋จน์ง ๋ง๊ณ ๋ฌผ์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ง์ ๋ผ,) - ์์ฌํ์ ๋ฌผ์ ๋จน์ง ๋ง๋ผ
๋ฌผ์ ์ํ 2์๊ฐ ํ์ ๋จน์ด๋ผ
2์๊ฐํ์๋ ๋ฐ๋์ ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ๋จน์ด๋ผ
๊ทธ๋์ผ ์๊ธฐ์ด์ด ๋ฐฐ์๋๋ค.. - ๋ชธ์ ์ฐฌ๋ฌผ ๋ฒผ๋ฝ์ ๋ง์ผ๋ฉด ๋ชธ์ด ์์ธ ๋ฌ๋ ๋ค.
์ฐฌ ๊ธฐ์ด์ ์์ถ์ํค๊ณ ๊ตณ๊ฒ ํ๋ ์ฑ์ง์ด ์๋ค.
์ด์ ๊ฐ์ ์ด์น๋ก ์ฐจ๊ฐ์ด ์์์ ๋จน์ผ๋ฉด
์์ ์ฅ์ด ์์ถ๋๊ณ ๊ตณ์ด๊ฐ๋ค.
๊ทธ๋์ ‘๊ธ์ฒด’๊ฐ ์๊ธด๊ฒ ๋๋ค.
(์ด์ด ๋ง๋ฅด๊ณ , ์ฐ๊ณ ๋ชจ๋๊ฐ
๋ฐฐ๊ฐ ์ฐจ๊ฐ์์ ธ์ ์๊ธฐ๋ ํ์์ด๋ค.
๊ทธ๋์ ์ด์ฒด์ง์ ๋น๋ง์ด ๋๊ณ
๋์ฒด์ง์ ๋ง๋ฅด๊ฒ ๋๋๊ฒ์ด๋ค. ) - ์ฐ๋ฆฌ๋ชธ์์ ๋ฐ๋ปํด์ผ ํ ๋ถ๋ถ์
์์ฅ, ์ ์ฅ,๋ฐฉ๊ด, ํ๋ค๋ฆฌ, ๋ฑ , ๋ฐฐ๋ฑ์ด๋ฉฐ
์ฐจ๊ฐ์์ผ ํ ๋ถ๋ถ์ ๋จธ๋ฆฌ์ด๊ณ ๊ทธ ์ค๊ฐ๋ถ๋ถ์ผ๋ก
๊ฐ์ด์ธ ์ฌ์ฅ๊ณผ ํ๋ ์ฐจ๊ฐ์์ง๊ฑฐ๋ ๋จ๊ฑฐ์์ง๋ฉด
์๋๊ณ ์ค๊ฐ์ ๋๊ฐ ๋์ด์ผ ํ๋ค. - ๋ฐ๋ปํ ์์์ ๋ชธ์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ํ๋ค.
๋ฐ๋ปํ ์์์ ๋จน์ ์ฐฌ์ฐ์ ๋ ๋ฐ์๋จน์
(๋ฐ๋ปํ ์์์ ์์ฅ์์ ๋ถํด ์ํ์ํค๊ธฐ๊ฐ ์ข์
๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํ๋๋ฐ ๋์ ์ด ๋์ง๋ง ์ฐจ๊ฐ์ด ์์์
์์ฅ์ ๋ค์ด์ค๋ฉด ์์ฅ์ ์ฐจ๊ฐ์ด ์์์ ์์ฅ์
๋ฐ๋ปํ ๊ธฐ์ด์ผ๋ก ๋ฐ์์ ์ํ์์ผ์ผ ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์
๋ง์ ๊ธฐ์ด์ด ์๋ชจ๋๋ค) - ๋ฐ๋ฏํ ์ฐจ๋ฅผ ๋ง์๋ฉด ๋ชธ์ด ๋ฐ๋ปํด์ง๋ค. (์๊ฐ์ฐจ )
์์นจ์ผ์ฐ ์ผ์ด๋๋ฉด ๋จ๊ฑฐ์ด ์ฐจ๋ฅผ ๋ง์ ๋ฑ์์
ํธ์ํ๊ฒ ํด์ฃผ๊ณ ์์ฌ ํ์ 2์๊ฐ์ด ์ง๋ํ์
๋จ๊ฑฐ์ด ์ฐจ๋ฅผ ๋ง์ ๋ณด๋ผ!
์ ์ ๋ก ๋ชธ์ด ๋ฐ๋ปํด ์ง๋ฉฐ ํผ๊ฐ ์ํ ์ด ์๋๋ค - ๋งค์ด์์, ๋ฐํจ์์์ด ๋ชธ์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ํ๋ค.
(๋ง๋๊ณผ ์๊ฐ์ ๋ชธ์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ํด์ค๋ค.)
๋งค์ด๋ง์ ๋ชธ์ ๋ค์ด๊ฐ ์ด์ ๋ด๊ฒํ์ฌ
๋ฐ๋ปํ๊ฒ ํด์ค๋ค.
์๊ณจ์์ ๋ญ์ด ๋น์ค๋น์ค๋๋ฉด ๊ผฌ์ถ์ฅ ๋น๋น ๋ณด๋ฆฌ๋ฐฅ์
์ฃผ๋ฉด ๋ญ์ด ๊ธ๋ฐฉ ์ข์์ง๋ค.
( ๋ฐฅ๋ง์์๋ ๊ณ ์ถ์ฅ์ ๋น๋ฒผ๋จน์) - ์๊ฐ ์ฐจ๊ฐ์์ ธ์ ์์ด ์๊ธฐ๋๋ฐ
๋ง๋์ด ๋งต๊ธฐ๋๋ฌธ์ ์ด์๋ด์ด ์์ฅ์ฝ์ด ๋๊ณ
๋ณด์ฝ์ด ๋ ๋ ๊ฒ์ ์์ฐ์ ์ด์น๋ค. - ๋ฐ๋ฅธ๋ง. ๊ณ ์ด๋ง ์กด๋๋ง์ ์จ์ผ ๊ฑด๊ฐํ๋ค
(๊ฐ์กฑ๋ผ๋ฆฌ ๋ถ๋ถ๋ผ๋ฆฌ ๋ถ๋ชจ์์๊ฐ์๋ ์กด๋๋ง์ ์ฐ์)
๋ถ๋ชจ์์์ฌ์ด์๋ ์๋ก ์กด๋๋ง์ ์ฐ๋ฉด
์ก์์ ํฐ์๋ฆฌ๋ ์์๋ฆฌ๊ฐ ๋ ์ผ์ด ์๊ณ
ํ๋ชฉํ๋ฉฐ ์ฌ๋์ด ๋์น๋ ์ง์์ด ๋๋ค.
์กด๋๋ง์๋ ์ฐจ๋ถํ ๋ง์,
์กฐ์ฌ์ค๋ฌ์ด ๋ง์์ด ๋ค์ด ๊ฐ ์๋ค.
๋ฐ๋ฉด์ ๋ฐ๋ง์ ๊ธํ๊ณ ๋ฌด์ํ๋ ๋ง์์ด ์๋ค.
โป ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ ์์ ํ๊ฒ ๋๋ ๊ฒ์ผ๊น.
๊ทธ๊ฒ์ ์๊ฐ์ด ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค.
์๊ฐ์ด ์์ผ๋ฉด ๋ง์์ด ๊ธํด์ง๊ณ ,
๋ง์์ด ๊ธํด ์ง๋ฉด ๋ง์์ ๋ณ์ด ๋ ๋ค.
๋ง์์ด ๋ณ๋ ์ฌ๋์ ์์๋ฆฌ๊ฐ ์ผ์ํ๋๋ค.
๊ทธ๋์ ์์ ํ๊ฒ ๋๋ ๊ฒ์ด๋ค.
์์ด๋ค์๊ฒ๋ ์กด๋๋ง์ ํด๋ณด๋ผ
๊ทธ๋ฌ๋ฉด ์์ด๋ค๋ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ์กด๋๋ง์ ํ๋ค.
๋ชธ์ด ๋ฐ๋ปํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๊ธฐ์ด์ด ์๋ค๋ ์๋ฏธ์ด๋ค.
๊ธฐ์ด์ด ์๊ณ ๊ฐํ ์ฌ๋์ด ์ฐ๋ ๋ง์ด
๋ฐ๋ก ์กด๋ ๋ง์ด์, ๋ฐ๋ฅธ๋ง, ๊ณ ์ด๋ง์ด๋ค.
- ๋์ ํ๋ ค์ผ ๋ชธ์ด ๋ฐ๋ปํด์ง๋ค.
(์ด๋, ๋ฑ์ฐ, ๋ฐ์ ์์ด ์ข๋ค)
-์ด๋์ค์๋ ์๋ณด, ๊ฑท๊ธฐ, ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ, ๋ฑ์ฐ ๋ฑ
์ ์ฐ์์ด๋์ด ์ข๋ค. - ๋์ ํ๋ฆฌ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง๊ฐ ์๋ค.
์ด๋๊ณผ ๋ฑ์ฐ๋ฑ์ ํด์ ๋์ ํ๋ฆด์ ์๋ค.
๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๋ฌธ์ ๋ ๋์ ํ๋ฆฌ๊ณ ๋ ๋ค์์ด๋ค.
์ฌ๋๋ค์ ๊ธฐ๊ป ์ด์ฌํ ์ด๋ํ๊ณ ๋์
์ฐฌ๋ฌผ์ด๋ ์ฐฌ์๋ฃ๋ฅผ ๋ง์ ๋ค.
์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์ฐฌ๊ฒ์ ๋นผ๊ณ ๋ค์ ์ฐฌ๊ฒ์ ๋ชธ์ ๋ฃ์ด
์ด๋ํ ๊ฒ์ด ํ์ฌ๊ฐ ๋๋ค.
์ด๋์ด๋ ๋ฑ์ฐํด์ ์ด์ฌํ ๋์ ๋นผ์ ๋ชธ์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ
๋ง๋ค์ด ๋๊ณ ๋ค์ ์ฐฌ๊ฒ์ ๋จน์ด์
ํ์ผ๋ก ๋ง๋๋ ๊ฒ์ด๋ค.
(๋์ ํ๋ฆฌ๊ณ ๋์ ์ฐฌ๋ฌผ, ์ฐฌ์๋ฃ์ ๋จน์ผ๋ฉด
์ ๊ณผ ๋ชฉ๊ตฌ๋ฉ์ ์์ ํ์ง๋ง
๋ฑ์์ ๋ ์ฐจ๊ฐ์์ง๊ฒ ๋๋ค.
์์ผ๋ก๋ ์ด๋ํ์๋ ๋ฐ์คํ ๋ฌผ(์ฐจ)์ ๋จน์ด์ผ ํ๋ค.) - ๋จ์ ํธํก์ ์๊ธฐ์ด์ ํค์์ค๋ค.
(ํญ๋ฌธ์กฐ์ด๊ธฐ ์ด๋, ๋จ์ ํธํก์ ์ด์ฌํํ์) - ๋ชฉ์์ ๋ชธ์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ํ๋ค.
์กฑํ์ด๋ ๋ฐ์ ์์ผ๋ก ๋ชธ์ ๋ฐ์ต๊ฒ ์์ฆ
์ ํํ๋ ๋ฐ์ ์์ด ์ข๋ค.
ํ๋ฃจ 20- 30๋ถ์ 100์ผํ๋ฉด ์ฒด์ง์ด ๊ฐ์ ๋๋ค. - ์ธ์์ ์ฐ์ง ๋ง์ ์ธ์์ฐ๋ฉด ๋ชธ์ด ์ฐจ์ง๋ค.
- ๋ฐ๋ฅธ์์ธ๋ ๊ธฐ์ด์ ์ํตํ๊ฒ ํ๋ค.
-์ต์ง๋ก๋ผ๋ ํ๋ฆฌ๋ฅผ ํด๊ณ ์์
-๋ฐฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ํด์ฃผ์.
์ฒด์จ 1โ๋ง ์ฌ๋ ค๋ ๋ง๋ณ์ ์ด๊ธด๋ค!
์ฒด์จ์ด 1โ๋ง ์ฌ๋ผ๊ฐ๋
๋ณ์ ๊ฐ ์ผ์ด ์์ด์ง๋๋ค.
๊ฑด๊ฐ์ ์ต๊ณ ๋ ๋ฉด์ญ๋ ฅ์
๋๋ค!
์์ ๋ด์ฉ์ ์ ์ฅํ์๊ณ ์ฃผ์๋ถ๋ค๊ณผ ํจ๊ป ๊ณต์ ํ์์ด ํญ์ ๊ฑด๊ฐํ์๊ธธ ๊ธฐ์ํฉ๋๋ค.