π 무μ§κ°λ‘ λ³μ κ³ μΉλ€!
컬λ¬κ° κ°μ§ λ€μν ν! μΌμ μμμ νμ©ν΄λ³΄μΈμ~^^
β νλ§ λ λμ»¬λ¬ ν
- μλμμ·μ λ°λμ λΉ¨κ°μμ μ λλ€.
- μ 립μ μ΄λ λ°©κ΄μΌμλ ν λ§ν λ λΆμ κ³ΌμΌμ μμ©νλ€.
- λ°©μμ λΉ¨κ°μμΌλ‘ λ§λ λ€.
- μ‘μ²΄λ Έλμ νλ μ¬λμ΄λ νμ½μμκ² λΆμ κ³ κΈ°κ° νμνλ νμ‘μν μ§νμ λ μ μ λ Έλμ νλ μ¬λμ μΌκ°λ€.
- λ ΈμΈλ€μ κ°κΈμ λΉ¨κ°μμ μμμ£Όλ₯Ό νμ©νλ κ²μ΄ 건κ°μ μ’λ€.
- νΌκ° λΆμ‘±ν λλ μμλ ν₯. κ·Έλ¦¬κ³ λΆμ μ±μλ κ³ΌμΌμ λ¨Ήλλ€.
- λͺΈμ λ°λ»νκ² νκΈ° μν΄μλ ν체 μͺ½μ λΆμμμ κ°κΉμ΄ νλ©΄ μ’λ€.
β νλ§ μ€λ μ§μ»¬λ¬ ν
- μμ κ°μ μ»κΈ° μν΄μ μ£Όν©μ T-Shirtλ₯Ό μ λλ€.
- λμ λ§μ΄ λ²κΈ° μν΄μ λ¨μ μ μ£Όν©μμ κ°κΉμ΄ νλ€.
- μκΆμ΄λ μμ₯. λμ₯μ 건κ°νκ² νκΈ° μν΄μ μ£Όν©μ μνμ λ§μ΄ λ¨Ήλλ€.
- μ°μ μ λλ νκ² νκΈ° μν΄μ μ£Όν©μμ μ΄λ€.
- μ°μ λΆλ¨νμ¬ κ²°μ¬μ μ€μ²νμ§ λͺ»ν λμλ μ£Όν©μμ νμ©νλ€.
- μ°λͺ¨λ μ°ν쑰리 μμ μ£Όν©μ μμμ£Όλ₯Ό νμ©νλ€.
- μνν‘μλ₯Ό μ΄μ§νκ³ λΉλ¨λ₯Ό μλ°©νκΈ° μν΄μλ λμ λ¨νΈλ°μ λ¨ΉμΌλ©΄ μ’λ€.
- 무μμΈκ°λ₯Ό κ²°μ νκ³ μ ν λλ μ£Όν©μ νλ§λͺ μμ νλ€.
β νλ§ μλ‘μ°μ»¬λ¬ ν
- ν루μ 5λΆ μ λλ νμμ μ§μ μ³λ€λ³΄μμΌ νλ€.
- μμ₯μ νΌνΌν νκΈ° μν΄μ λ Έλμ T-Shirtλ₯Ό μ λλ€.
- 건λ§μ¦μ΄λ μΉλ§€ μλ°©μ μν΄μ μΌμ£ΌμΌμ μλ λ²μ μΉ΄λ λ₯Ό λ¨Ήλλ€.
- λ―Ώμμ΄ μ½νλ€κ³ μκ°νλ©΄ λ Έλμμ μ£Όλ³μ νμ©νλ€.
- μ΄λ¦° μλ μΌμλ‘ λ Έλμμ κ°κΉμ΄ νκ² νλ€.
- λ°₯μλ λ°λμ μ’μμ μ‘°κΈμ΄λΌλ λ£μ΄ λ¨Ήμ΄μΌ μμ₯μ΄ νΌνΌν΄μ§κ³ λΉλ¨κ° μλ°©λλ€.
- νμμ΄ λ€μ λ μ€λ₯΄λ―μ΄ νμ κΈμ μ μΈ λ§μμ λ¨Ήμ΄μΌ νλ€.
- 체νκ±°λ μμ΄ λΆνΈν λλ λ Έλμ λ§κ³ μ₯¬μ€λ₯Ό λ°λ―νκ² λ₯ν μ²μ²ν λ§μ λ€.
β νλ§ κ·Έλ¦°μ»¬λ¬ ν
- νμ‘μ κΉ¨λνκ² νκΈ° μν΄μ νμ μ΄λ‘μ±μλ₯Ό λ§μ΄ λ¨Ήλλ€.
- κ°μ΄μ νμ μ΄λ‘μ μ°¨ν¬λΌν μ΄νλ₯Ό λΆμ΄λ κ²μ΄ μ’λ€.
- κ°μ΄μ μ΄κ³ νμΈμ μμ μ£Όμ΄μΌ μλλ°©μ μλͺ»μ μ©μν μ μλ€.
- μ¬μ₯λ§λΉμ κ°μ νν΅μ΄ μ¬ λλ 빨리 μ΄λ‘μ λλμμ λ°μ κ°μ΄μ λκ³ νΈν‘μ μ‘°μ νλ€. λ±μ°ν λ μμ΄ μ°° λλ λ§μ°¬κ°μ§λ‘ νλ€.
- κ°κ³Ό μΈκ°, κ·Έλ¬κ³ μ¬μ₯λ³μ μλ°©νκΈ° μν΄ μ΄λ‘μ λ³μ λ¬Όμ λ£μ΄ νλΉμ 3~4 μκ° μ λ λμλ€κ° κ·Έ λ¬Όμ λ§μ λ€.
- κ·μΉμ μΌλ‘ μ°μ΄λ λ€λ‘ λκ° μ΄λ‘μμ λ§λ½νλ€.
- νκ° λ λμλ μ΄λ‘νλ§ λͺ μμΌλ‘ νλ₯Ό μ‘°μ νλ€.
- μμμ°¨λ₯Ό λ§λ€μ΄ νλ λλ§λ€ λ§μ λ€.
β νλ§ λΈλ£¨μ»¬λ¬ ν
- μμ λ§μ λ§νΈλΌ κΈ°λλ¬Έ, κ²©μΈ λ±μ λ§λ€μ΄ νμ μΈμ΄λ€.
- νλμ νλμ μμ£Ό μ¬λ €λ€λ³΄λ©° νλμ λμμ μμ²νλ€.
- κΈ°μΉ¨ κ°κΈ°λ₯Ό λΉλ‘―ν λͺ©μ§νμΌ λλ λ°λμ νλμ μ€μΉ΄νλ₯Ό λͺ©μ λλ₯Έλ€.
- λ€μ΄μ΄νΈ μμλ νλμ μκΈ°μ μν보λ₯Ό λ κ°κΉμ΄ νμ¬ μμμ μ‘°μ νλ€.
- λΆλ©΄μ¦μΌ λλ νλμ μ μ·κ³Ό νλμ μ‘°λͺ μ νμ©νλ©΄μ νλμ νλ§λͺ μμ νλ€.
- λͺ©μ λ§μ΄ μ°λ μ¬λλ€μ νλμ λ¬Όλ³μ λ§λ€μ΄ λ¬Όμ λ΄μλκ³ νλΉμ 3~4μκ° λ ΈμΆ νμ λ§μ λ€.
- κ°μμ μ΄μμΌ λλ νλμ ν°ν€μμ΄λ μ¬νμ΄μ΄λ₯Ό λͺ©κ±Έμ΄λ‘ μ°©μ©νλ€.
β νλ§ λ€μ΄λΉλΈλ£¨μ»¬λ¬ ν
- μκ²½ν λ₯Ό λ¨μκ³μ΄λ‘ λ°κΎΌλ€.
- λλ³μ΄λ μꡬ건쑰μ¦, μλ ₯μ₯μ λ±μ΄ μμ λμλ λ―Έκ°κ³Ό λ μ£Όμμ λ¨μμ μ¨μ νμ₯μ νλ€.
- ν λ¬μ ν λλ² λ°λ€λ₯Ό μ°Ύμ ν΄κ²°λμ§ μλ λμ§κΈ΄ κ²λ€μ κΊΌλ΄μ΄ λ°λ€μ μμλΈλ€.
- ν΄μ‘°λ₯λ λΈλ£¨λ² 리λ₯Ό λ§μ΄ λ¨Ήλλ€.
- λ¬΄μ¨ μΌμ μ΄λ£¨κ³ μ νλ©΄ μλ²½μ μΌμ΄λ κΈ°λνλ€.
- κ±°μΈ μμ μλ μμ μ μΌκ΅΄μ νμ λ΄λ©΄μ μΌλ‘ κ°κΎΌλ€.
- λ¨μ±μ λ¨μ μ볡 μ μ₯μ μ¦κ²¨ μ κ³ , μ¬μ±μ λ¨μ λΈλΌμ°μ€λ₯Ό μ κ³ λ°λ€ νλ§λͺ μμ νλ©΄ λ§μμ΄ λμ΄μ§λ€.
- λ°λ€ μ¬μ§μ κ±Έμ΄λκ³ ν루μ μ¬λ¬ λ² μ³λ€λ³΄λ©° λ°λ€μ μ κΈ΄λ€.
β νλ§ λ°μ΄μ€λ μ»¬λ¬ ν
- λ 건κ°μ μν΄μ 보λΌμ μνμ νμ λ¨Ήλλ€.
- λν΅μ΄λ 머리μ μ΄μ΄ λ λ 보λΌμ λͺ¨μλ₯Ό μ΄λ€.
- νλͺ¨ μ¦μμ΄ μμ λλ 보λΌμ κ°μλ₯Ό κ°μ μ¦μ λ΄μ΄ μμΌλ‘ νλͺ¨ λΆμμ λ°λ₯Έλ€.
- κ°κΈμ 맨λͺΈμΌλ‘ μμ°κ³Ό ν¨κ» νλκ° λλ€.
- μ΄λ‘ μ΄λ μκ°λ³΄λ€λ 체νμμ£Όλ‘ μννλ€.
- νλ‘ μλ μκ°μ λ§μ΄ κ°κ³ 보λΌμ λͺ μμ νλ€.
- κ·νμλ μμμ μ μ¬λ¬΄μ€μ΄λ μμ¬μ λμ μ μ μ μΈ μμ μ λλλ€.
- μΆμ² : λ°κ΄μ μ , μμμ£Ό Healingn Color μ€