🐟 암과 싸워주는 25가지 식품

1. 홍삼, 인삼
   가까이 있으면서 몰랐던 항암효과
2. 율무
   결장암 탁월한 항암효과
3. 고구마
   하루반개로 대장암과 암을 예방
4. 콩
   유방암, 전립선암에 좋음
5. 된장, 청국장
   콩의 발효과정에서 더욱 높아지는
   항암효과
6. 등푸른 생선
   DHA로 암 예방하고 장수
7. 새우젓
   면역력 증가시켜 암 예방
8. 농황색 채소
   케일 항함작용 면역력증가
9. 브로콜리
   유방암 대장암에 효과 큰 설포라판 풍부
10. 새싹 채소
    암예방 각종영양소 풍부
11. 양배추
    위,대장,직장암 등에 좋음
12. 신선초
    흡연자 항산화 효과 높임
13. 시금치
    손상된 DNA 복구할 암 예방 성분 풍부함
14. 미나리
    간의 활동을 자극하고 피로회복 해주는 효능
15. 곰취
    고혈압 기침 천식치료 항암작용
    황산화작용 황염작용 치혈작용
16. 도라지, 가지
    암 세포의 소멸 도웁니다
17. 당근
    폐암과 유방암을 억제함
18. 고추
    위암을 억제
19. 마늘, 생강
    미국랍암연구소가 선정한 으뜸 항암식풍
20. 양파
    양파 껍질 부분에 항암물 질 풍부함
21. 호박
    암을 예방하고 단백질과 식이 섬유소가 많아 당뇨나 다이어트에 좋음
22. 부추
    부추가 들어가면 항암효과가 두배
23. 쑥
    항암효과 가득
24. 버섯류
    초기위암, 폐암, 후두암에 효과높음
25. 토마토
    가공식품에 항암효과가 풍부

나에는 맞는 음식 챙겨드시고 건강하세요