π² μ(η)μ ν€μ°λ μ΅μ μ 컀νΌμ΅κ΄
컀νΌλ₯Ό μ΄λ»κ² λ§μλλμ λ°λΌ
건κ°ν΄μ§ μλ νΉμ λͺΈμ ν΄κ° λ μλ μμ΅λλ€.
μ€λμ 건κ°μ μ’μ§μμ 컀νΌμ΅κ΄μ λν΄ μμλ³΄κ² μ΅λλ€.
- 컀νΌκ° λ
μ΄ λλ μ΅κ΄ 첫째,
κ³Όνμλ€μ λ°νμ μνλ©° λͺ¨λ컀νΌλ₯Ό λ§μλ
κ°μ₯ μ΅κ³ μ 컀νΌνμ΄λ°μ κΈ°μ μ§νκ° μλ
κΈ°μ ν 2μ30λΆμ΄ μ§λ μμ μ΄λΌκ³ ν©λλ€.
μ¦, κΈ°μ μ§ν λ§μλ λͺ¨λ컀νΌκ°
λͺΈμ ν΄λ‘λ€λ κ²μΈλ°μ.
첫λ²μ§Έλ μ½λ₯΄ν°μ λλ¬Έμ
λλ€.
μ½λ₯΄ν°μμ 콩ν₯μ λΆμ νΌμ§μμ λΆλΉλλ
νΈλ₯΄λͺ¬μΌλ‘ μ£Όλ‘ μΈλΆ μ€νΈλ μ€ κ°μ μκ·Ήμ
λ§μ λͺΈμ΄ μ΅λμ μλμ§λ₯Ό λ§λ€μ μλλ‘ νλ
λΆλΉλ¬ΌμΈλ°μ.
κΈ°μμ§ν 1~2μκ°μ μ°λ¦¬λͺΈμμ
μ½λ₯΄ν°μ νΈλ₯΄λͺ¬μ΄ κ°μ₯ λ§μ΄ λΆλΉλλλ°
μ°λ¦¬ λͺΈμ μ²μ° κ°μ±μ μν μ νμ¬
μΈμ²΄κ° λ 민첨νκ³ λΉ λ₯΄κ² νλν μ
μκ² λ©λλ€.
κ·Έλ°λ° λ¬Έμ λ 컀νΌμ λ€μ΄μλ μΉ΄νμΈ μμ
μ½λ₯΄ν°μκ³Ό λΉμ·ν κ°μ±μμ©μ νλ€λ μ μ
λλ€.
κΈ°μμ§ν μ΄λ―Έ μ½λ₯΄ν°μ λΆλΉλ‘ κ°μ±μ΄ λμμλ
μΉ΄νμΈκΉμ§ μμ·¨ν κ²½μ° κ³Όλν κ°μ±μμ©μΌλ‘ μΈν΄
λν΅, κ°μ΄ λκ·Όκ±°λ¦Ό, μ μ°λ¦Ό λ±μ λΆμμ©μ΄
λνλ μ μλ€λ κ²μΈλ°μ.
μ΄λ μ°κ΅¬κ²°κ³Όλ₯Ό ν΅ν΄μλ λ°νμ‘μ΅λλ€.
λͺ¨λ컀νΌλ₯Ό λΉμμ λ§μ μ¬λμ΄
μ μ¬, μ λ
μκ°λμ 컀νΌλ₯Ό λ§μ μ¬λ보λ€
λΆμμ©μ κ²½νν μνμ΄ 2~3λ°°λ λ
λμ κ²μΌλ‘ λνλ¬κΈ° λλ¬Έμ΄μ£ .
곡볡 λͺ¨λ컀νΌλ μ°λ¦¬ μνκΈ°κ΄μλ
μ
μν₯μ λ―ΈμΉλ©° μΉ΄νμΈκ³Ό μ§λ°©μ°λ±
μ»€νΌ λ΄μ μ¬λ¬ μκ·Ήλ¬Όμ§μ΄ μ μ λ§μ
곡격νκ³ μ. μ΄λ‘ μΈν΄ μμΌ, μκΆ€μ,
κ³Όλ―Όμ± λμ₯μ§νλ±μ μμ₯μ§νμ΄ μ λ°λ
μλ μμ΅λλ€.
νΉν νμμ μλ₯μ± μλμΌ μ¦μμ΄ μμΌμ
λΆλ€μ 곡볡 λͺ¨λ컀νΌλ³΄λ€ μ μ¬μμ¬ν
컀νΌλ₯Ό λ§μκΈΈ κ°λ ₯ν κΆνμ¬ λ립λλ€.
[κ²°λ‘ ]
μ½λ₯΄ν°μμ κΈ°μμ§νμλ§ λΆλΉλλ κ²μ΄
μλλλ€. μ μ¬μκ°μ 12~1μ,
μ λ
μκ°μ 5μ 30λΆμμ 6μ 30λΆ μ¬μ΄μλ
λΆλΉλμ΄ μμΉνκ² λλλ°μ.
λ°λΌμ 컀νΌλ₯Ό μ’μνμλ λΆλ€μ΄λΌλ©΄
μ΄ μκ°λλ₯Ό νΌν κΈ°μμκ° 1~2μκ° μ΄νμ
μ μ¬μκ°μ 1μ~5μ μ¬μ΄μ
곡볡μ νΌνμ¬ λμλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μ΅λλ€.
- 컀νΌκ° λ
μ΄ λλ μ΅κ΄ λλ²μ§Έ
λ무 λ¨κ±°μ΄ 컀νΌλ₯Ό μμ£Ό λ§μλ κ²½μ°μ λλ€.
λ¨κ±°μ΄ 컀νΌλ₯Ό μ’μνμ λ€λ©΄ μ΄ κΈμ μ£Όμν΄μ μ½μ΄λ³΄μΈμ.
65λ μ΄μμ λ¨κ±°μ΄ 컀νΌλ
μ°λ¦¬ λͺΈμ λ
μ΄ λκΈ° λλ¬Έμ΄μ£ .
μΈκ³ 보건기ꡬ WHOλ 1,000κ°κ° λλ
κΈ°μ‘΄μ μ°κ΅¬λ€μ λ°νμΌλ‘ λ¨κ±°μ΄ μλ£μ
μ λ°λ³λ₯ μ κ΄κ³λ₯Ό μ‘°μ¬νμλλ°μ.
κ·Έ κ²°κ³Ό 65λ μ΄μμ 컀νΌλ μ°¨λ₯Ό
λ§μ΄ λ§μλ κ²½μ°, μλμμ λ°λ³ μνμ΄
λ§€μ° λκ² λνλλ κ²μΌλ‘ λ°νμ‘μ΅λλ€.
μ΄μ λ°λΌ μΈκ³ 보건기ꡬ μ°ν κ΅μ μ(η)μ°κ΅¬μλ
65λ μ΄μμ λ¨κ±°μ΄ μλ£λ₯Ό μ μ λ° μνκ΅°
2Aκ΅° λ°μλ¬Όμ§λ‘ κ·μ νλ€κ³ ν©λλ€.
μ°λ¦¬κ° λ³΄ν΅ λ¨κ±°μ΄ μμμ λ¨Ήκ² λμ΄
μ
μ²μ₯μ΄ λ°μΌκ²½μ° κ·Έ μνμ΄ λ°λ‘
λκ»΄μ§κ² λμ£ ? νμ§λ§ μλλ κ°λ²Όμ΄ νμμ
μ
λλΌλ ν΅μ μ΄ μμ΄ ν΅μ¦μ λλ μ μκΈ°
λλ¬Έμ κ°λ³ν μ£Όμκ° νμν©λλ€.
μ€κ΅μ΄λ μ΄λ, ν°ν€ λ±μ κ΅κ°λ
μλμ λ°λ³μ μνμ΄ λλ€κ³ μλ €μ Έμλλ°μ
μ λ¬Έκ°λ€μ κ·Έ μμΈμ μλ νμ λλ¬Έμ΄λΌκ³
λ³΄κ³ μλ€κ³ ν©λλ€.
μ΄λ€ κ΅κ°λ€ λͺ¨λ 70λ μ νμ λ¨κ±°μ΄ μ°¨λ
μλ£λ₯Ό μμ£Ό λ§μλ λ¬Ένκ° μκΈ° λλ¬Έμ΄μ£
[κ²°λ‘ ]
λ°λΌμ λ¨κ±°μ΄ 컀νΌλ μ°¨ λ±μ λ§μ€λμλ
μ λ λ¨κ±°μ΄ μνλ‘ λ§μμ§ λ§κ³
μ
μ μ λμ λ λ°λ»ν λλμ΄ λ€ λ
λ§μλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μ΅λλ€.
컀νΌλ₯Ό λ§μλ μ΄μ κ° μ»€νΌμ ν₯κ³Ό λ§μ μ¦κΈ°κΈ°
μν¨μΈλ° μ΄κ²μμ λ°λ»ν μ λμ λ§μ
μΌ
κ°μ₯ μ λλ‘ μ¦κΈΈμ μλ κ²μ
λλ€.
- 컀νΌκ° λ
μ΄ λλ λ§μ§λ§ κ²½μ°
λ°λ‘ 컀νΌλ₯Ό λ§μ ν λ°λ‘ μμΉμ§μ νλ κ²½μ°μ λλ€.
컀νΌλ₯Ό λ§μ ν μΉ«μμ§μ μ ν΄μΌ
μΉμμ μ°©μμ λ§μ μ μλ€κ³ μκ°νλ
λΆλ€μ΄ μμμ€ ν λ°μ.
컀νΌλ μ°μ±μνμ΄κΈ° λλ¬Έμ
컀νΌλ₯Ό λ§μκ³ μ
μμ΄ μ°μ±μΌλ μ΄λ₯Ό λ¦μΌλ©΄
μΉμμ λ²λμ§μ΄ λΆμλ©λλ€.
ν μ λͺ
μΉκ³Όμμ¬λ μ΄λΆν° λ¦κ³
κ·Έ λ€μ 컀νΌλ₯Ό λ§μλΌκ³ μΆ©κ³ νλλ°μ.
μ΄λ μΉ«μμ§μ ν΄μ νλΌκ·Έλ₯Ό μ κ±°νλ©΄
μΉμ νλ©΄μ΄ λ§€λν΄μ Έμ μΌλ£©μ΄ λ€λ¬λΆκΈ°
μ΄λ ΅κΈ° λλ¬Έμ΄λΌκ³ ν©λλ€.
[κ²°λ‘ ]
λ°λΌμ μμΉ ν 컀νΌλ₯Ό λ§μλ
컀νΌλ₯Ό λ§μ λ€λΌλ©΄ λ¬Όλ‘ κΉ¨λμ΄ μ
μμ
νΉκΆμ£ΌμκΈ°λ§ ν΄λ μΆ©λΆνλ©°,
μΉμλΆμμ μλ°©νλ μ΅κ΄μ΄ λλ€λ μ¬μ€μ
λλ€.
컀νΌλ μμ±νν΄μ μλ‘ λμ λμΌλ©΄
μ°λ¦¬νν λ μ’μ§ μμκΉμ??
보μκ°μ²λΌ 컀νΌλ λλ μλ‘ λμ΄ λμ λ μ°λ¦¬νν μ’κ² μ§μ